post w

Witam, to mój pierwszy post na tym forum. Mam dosyć konkretne pytanie: używam Mass XXL-a, chciałbym brać rozmieszany gainer z mmlekiem w shakerze do pracy i tam pić aby rzeczywiscie był to m/y posiłkami. Tylko pytanie - ile godzin mozna trzymać taką rozmieszaną miksturę?

Witam. A więc zakładam tu post gdyż będe tutaj dodawał nowe rzeczy do sprzedania a będą to bluzy, koszulki spodnie itd. Dziś mam do sprzedania nową bluzę o rozmiarze XL. Podaje link do aukcji: http://allegro.pl/ladna-czarna-bluza-danger-rozmiar-xl-nowa-i2575988190.html

post grzecznosciowy- rada dla kolegi, sogi ode mnie:) Witam zostalo mi okolo 1/3 Xpanda. kupilem z kolega jeszcze jednego na pol i do tego 500 g CP. czy moge odrazu to jesc czy lepiej teraz w trakcie to jakos polaczyc?? prosze o jakies konkretne sugestie z gory dzieki i pozdrawiam

Cze mam pytanko jaka jest dobra odzywka na początek na przerost tkanki mięśniowej wiem że to jusz było ale nie mogę nić dobrego znaleźć nie znam się wiec ten post będę ćwiczyć w zakresie domowym i cos takiego żeby mnie nie zabiło

Moglibyscie mi powiedziec cos o tym produkcie???Jak on działa,czy ma jakies skutrki uczoczne???Czy zdrowy 17-nastolatek moze go brac???/wiem ze mogłem uzyc wyszukiwaki, ale plis odpowiedzcie na moj post.

Witam juz kiedsy pislaem post w sprawie kumpla odnosnie pH Trenadrolu. Jest on w 3 tyg stosowania i teraz pytanie jakimi srodkami moze kontynuowac cykl tzn ciagnac dalej???pozdrawiam

Chciałbym się spytać osób z Sieradza i okolic , czy rzeczywiście w mosirze znajduję się klub mma . Kiedyś czytałem o tym post , ale było w nim mało szczegółów i nie wiem do końca , czy klub ten istnieje . Zmieniony przez - Krzychu3 w dniu 2011-05-03 17:26:03

witam mam problem z tym dziadostwem mam mozille i od dzisiaj cos sie popiepszylo , wlaczam strone glowna ustawiam swoj region , dalej czytam jakis post wracam na glowna i znow musze ustawiac ;/ ktos ma na to jakis patent zeby na stale to ustawic ? dzieki za jakomkolwiek odpowiedz

Co sie dzieje i co mozna z tym zrobić zeby było OK. Założyłem post w Motoryzacji: Pomysł na tuning Escorta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125830 zamieściłem ankiete i sie zablokowało coś. Niedziała. Wszystko co najlepsze !!!

Witam To mój pierwszy post, ale nie chcę owijać w bawełnę, więc odrazu przejdę do rzeczy. Czy podciągając się na drążku można zbudować klatkę piersiową, ramiona i ogólnie górne partie. Jestem początkujący, nie chodzę na siłownię, mam tylko drążek stąd to pytanie.

Załozylem ten post juz w szatni jednak widocznie nie wiele osob z Łodzi tam zaglada wiec ponawiam prosbe- prosze o adresy i opis Łódzkich siłowni godnych uwagi. Ceny takze mnie interesuja/ wiec jak mozecie to podajcie.

Jako iż jest to mój pierwszy post na forum witam wszystkich. A problem polega na tym iż od 2 miesiecy trenuje Muay Thai jestem bardzo szczupły i chciabym się dowiedzieć jakie odżywki byście mi doradzili aby nabrać masy.

Witam. Dlaczego moje dane osobowego takie jak wiek staż na siłowni itp nie ukazują się gdyż piszę post lub odpisuję dla innych. W ustawieniach mam zaznaczone że wszyscy mogą to widzieć mimo to nadal ukazuję się tylko zdjęcie czyli Avatar, LPA, dni na forum.

Witam wszystkich jako ze jestem w robocie i piszę z telefonu sorki za ewentualnie zle zedytowany post . Mam szybkie pytanie odnośnie metki z genesisa jakies aktualne opinie . Nigdzie nie moge znalezc nic sensownego a potrzebuje w miare szybkiej odpowiedzi . Ten net na telefonie jakis okrojony . Pozdrawiam

Witam. Czy ktokolwiek uczyl sie na efedrynie ?? Gdzies znalazlem jeden post na ten temat ale no coz malo dop. Jezeli ktos tego uzywal do nauki to powiedzcie czy dalo konkret efekty. No i jak efedryny do tych celow uzywac, tzn w jakich dawkach ??

skasowany ten post o iniekcji więc: -jak zaciagam tłoczek to nie powinno sie nabrac ani troche krwi tak? a jak daleko go odciagnać, 0,5 cm 1 cm?

nie do konca wiem,gdzie zakwalifikowac moj post-czyli w ktorej rubryce jest Pol.Zw.J-J... ale ... oto: zdjecia z Puchar Polski Ju-Jitsu Mlodziezowcow (PZJ-J) tam: http://peterf.smugmug.com/Ju-Jitsu-1/Poland-Ju-Jitsu-Cup-october/19693364_CsbRbL#1545345148_CFBcjF7

Na ten temat są nałożone restrykcje. Aby odpowiedzieć musisz: mieć napisanych ponad 100 postów, mieć przeczytanych ponad 150 tematów, być zarejestrowanym na forum co najmniej 90 dni Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s2043.html#post-19548264

witam, jako, że to mój pierwszy post,na początek się przywitam, mam pytanie: czy istnieje strona,gdzie ktoś profesjonalnie (oczywiście odpłatnie) ułoży odpowiednią dietę? sam niestety nie mam zbyt wiele czasu, by zgłębić odpowiednią wiedzę... pozdrawiam

mam takie pytanko dosyć ważne...właściwie nie wiedziałem gdzie zacząć ten post bo w poradach medycznych nie dalo rady.Chciałbym sie dowiedzieć czy ma ktoś może jakiegoś DOBREGO znajomego lekarza sportowego???z góry wielki dzięki.pozdrawiam Wojtekwawa